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Intéressant

Les suppléments sont-ils vraiment nécessaires ?

L’un des arguments les plus populaires en faveur de la prise de compléments nutritionnels (compléments alimentaires) est que l’homme moderne ne peut pas couvrir tous ses besoins en nutriments à partir des aliments conventionnels, et qu’il est vital de compléter son alimentation pour rester en bonne santé. De nombreuses personnes partagent ce point de vue …