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Suppléments pour les végétariens et les femmes enceintes

par Daniel Bougiemis à jour le décembre 29, 2021décembre 12, 2021Laisser un commentaire sur Suppléments pour les végétariens et les femmes enceintes

Conseils pour les végétariens L’Académie américaine de nutrition et de diététique, en élaborant sa position officielle, a tenu compte des données actuelles sur l’apport en nutriments clés par les végétariens, notamment les protéines, les AGPI oméga-3, le fer, le zinc, l’iode, le calcium, les vitamines D et B12. La NDA estime qu’un régime végétarien ou …

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